Rezervovat si místo
Co Tě po dobu 10 týdnů bude čekat?
2 společné tréninky týdně s Lukym a Přemou
Tréninky budou probíhat skupinově každý čtvrtek 17:30 a každou neděli 11:00
Sestavení individuálního jídelního plánu
Na základě denních aktivit, druhu zaměstnání, tělesných parametrů, apod.
Průběžná kontrola a měření výsledků
Budeme Tě průběžně vážit a přeměřovat, ať víme, jak si vedeš
Asistovaný nákup potravin
Půjdeme s tebou na nákup, ať víš, co vybírat do košíku
Pravidelné konzultace
Při nejasnostech ohledně tréninku, stravování
1 workshop týdně
Ohledně stravy a tréninků každou neděli 10:00
Nejbližší termín: 5. 9. 2021 - 14. 11. 2021
Kapacita omezena na 10 osob
